ننتظر تسجيلك هـنـا

 

{ ( إعْلَاَنَاتُ شَبكة ألرُمَاثيةَ الأذّبَيةَ الْيَوْمِيَّةَ ) ~
       
       

 

   

..{ ::: فعاَلياَتِ شَبكة ألرُمَاثيةَ الأذّبَيةَ الْيَوْمِيَّةَ :::..}~
              


 
 عدد الضغطات  : 2379

يسعدنا تشريفكم لنا بالتسجيل معنا في منتديات الرماثيه الادبيه. ودمتم سالمين...وان جميع المواضيع و الردود تعبر عن رأي صاحبها ولا تعبر عن رأي الإدارة ,, اللهم إني بري مما يغضبك .. منتدى الرماثيه ممثلاً باعضاءه يرحب بالجميع " '' نحن لا نبحث عن الرائع فكلٌ منا يرى روعةا لاشياء بمزاجه وتتغير مزايا الروعة من وقت لآخر،، ولكن نبحث عن المفيد فالمفيد يبقى مفيداً في كل وقت وزمان "" قال تعالي { إن الذين قالوا ربنا الله ثم استقاموا تتنزل عليهم الملائكة الا تخافوا ولاتحزنوا وأبشروا بالجنة التي كنتم بها توعدون } كلمة الإدارة



قـسـم آلقَصصَ وَ آلروَآيَآتَ الواقعَ والخياَل فيَ سَرد القصصَ والحكاياتَ

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-14-2019, 03:30 AM   #1
عضو برونزي


الصورة الرمزية سحربحري
سحربحري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1500
 تاريخ التسجيل :  Dec 2018
 أخر زيارة : 06-13-2019 (04:39 AM)
 المشاركات : 111 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي السعرات الحرارية في التوت



نعلمكم بكم السعرات الحرارية في التوت “Berries” لكل من يتبع ريجيم او نظام غذائي منضبط يلزمه معرفة عدد السعرات الحرارية الكالوري “Calories” في طعامه لكي تدخلوه في وجباتكم او ضمن الريجيم الخاص بكم بصورة منضبطة.
ومن اجل معرفة السعرات الحرارية في اليوم لكل من يقوم بتنفيذ ريجيم و نظام غذائي ويسعون الي تنظيم الطاقة التي تحصلون عليها من الغذاء في الوجبات عليكم تنظيم جدول السعرات الحرارية للطعام ومنها التوت التي نقدم لكم اليوم ضمن دليل السعرات الحرارية لدينا لتتعرفوا ان كان ضمن الوجبات القليلة السعرات ام لا.
السعرات الحرارية للتوت

نوع الطعام الكمية عدد السعرات “كيلو كالوري”
التوت كوب بحبات كاملة 122


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوفوا البنت الصاحيه عايض العتيبي قـسـم آلآسَرة وَ آلحَيآه آلزوجَيهُ 8 01-01-2017 08:47 PM


الساعة الآن 01:45 PM.



Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010